.
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Słupsku
76-200 Słupsk, ul. Fabryczna 1, tel.(fax) 59 8456085, 571381158, email: sekretariat@poradnia.slupsk.pl
POMOC PSYCHOLOGICZNA W SYTUACJACH KRYZYSOWYCH
Jeśli potrzebujesz wsparcia zadzwoń na telefon zaufania.
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży prowadzony przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę tel. 116 111 (czynny całą dobę)
Telefon dla rodziców i profesjonalistów w sprawie bezpieczeństwa dzieci prowadzony przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę
Tel. 800 100 100 (czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 12:00-15:00.
Rozkład dyżurów na stronie internetowej: https://800100100.pl)
Jest to bezpłatna i anonimowa pomoc telefoniczna i online dla rodziców i nauczycieli, którzy potrzebują wsparcia i informacji w zakresie przeciwdziałania i pomocy psychologicznej dzieciom przeżywającym kłopoty i trudności takie jak: agresja i przemoc w szkole, cybeprzemoc i zagrożenia związane z nowymi technologiami, wykorzystanie seksualne, kontakt z substancjami psychoaktywnymi, depresja i obniżony nastrój, myśli samobójcze, zaburzenia odżywiania. Ponadto terapeuci i prawnicy Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę udzielają konsultacji w zakresie podejmowania interwencji w przypadku podejrzenia przestępstw wobec dzieci, w szczególności wykorzystywania seksualnego, oraz pomocy psychologicznej dla dzieci doświadczonych przemocą i wykorzystywaniem seksualnym i uczestniczących w charakterze świadków i pokrzywdzonych w procedurach prawnych.
Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka:
Tel.: 800 121 212 (czynny całą dobę)
W razie bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia
zadzwoń na numer alarmowy 112.
W związku z trwającą sytuacją związaną z koronawirusem SARS-Cov-2 pracownicy poradni udzielają wsparcia w postaci telefonicznych porad, konsultacji psychologiczno-pedagogicznych.
Harmonogram dyżurów telefonicznych
| Dzień | Godziny | Imię i nazwisko |
|
| poniedziałek | 800 - 900 | Barbara Mazurkiewicz | psycholog |
| 1100 - 1200 | Danuta Hałasiewicz-Tokarska | psycholog | |
| 1200 - 1300 | Agnieszka Morzyńska-Burak | pedagog | |
| 1300 - 1400 | Joanna Łepek | pedagog | |
| wtorek | 800 - 900 | Agnieszka Wojewoda-Łukowczyk | pedagog |
| 1100 - 1200 | Agnieszka Szreter | pedagog | |
| 1200 - 1300 | Honorata Jamróz | psycholog | |
| 1300 - 1400 | Marta Mossakowska | psycholog | |
| Iwona Rogozńska | pedagog | ||
| środa | 900 - 1000 | Luiza Rajkowska | pedagog |
| 1200 - 1300 | Małgorzata Daglis-Hopało | logopeda | |
| 1300 - 1400 | Jolanta Natora | pedagog | |
| 1600 - 1700 | Jolanta Łaćwik-Kowalczuk | psycholog | |
| 1700 - 1800 | Anna Dąbrowska | pedagog | |
| czwartek | 1000 - 1100 | Elżbieta Brilowska | pedagog |
| 1300 - 1400 | Michał Bujarski | psycholog | |
| 1600 - 1700 | Katarzyna Michalska-Kapela | pedagog | |
| piątek |
1100 - 1200 | Agnieszka Morzyńska-Burak | pedagog |
| 1100 - 1200 | psycholog | ||
Infolinia telefoniczna
codziennie godz. 900 - 1500
Instytucje udzielające wsparcia
w związku z ochroną zdrowia psychicznego
- Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia":
Konsultacje w sprawie przemocy w rodzinie (dla ofiar i świadków)
Tel.: 800 120 002
- Ogólnopolski Telefon Zaufania Narkotyki:
Telefon zaufania dla osób uzależnionych od narkotyków prowadzony przez Krajowe Biuro do Spraw Przeciwdziałania Narkomanii
Tel.: 800 199 990 (czynny codziennie w godzinach 16:00-21:00)
- Telefon Zaufania Uzależnienia Behawioralne:
Telefon zaufania dla osób z uzależnieniami behawioralnymi przy Instytucie Psychologii Zdrowia PTP
Tel.: 801 889 880 (czynny codziennie w godzinach 17:00-22:00)
- Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym:
Telefon zaufania dla osób palących prowadzony przez Narodowy Instytut Onkologii w ramach Narodowego Programu Zdrowia
Tel.: 801 108 108 lub (22) 211 80 15 (czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 11:00-19:00)
- Telefon wsparcia kryzysowego Asystentów Zdrowienia:
Dla osób dotkniętych kryzysem psychicznym, ich Rodzin i Przyjaciół
Tel.: 698 761 774 (czynny w poniedziałki w godzinach 10:00 – 19:00)
- Stowarzyszenie Pomorskie Centrum Terapeutyczno-Prawne
Stowarzyszenie Pomorskie Centrum Terapeutyczno-Prawne udziela wsparcia psychologicznego mieszkańcom woj. pomorskiego pozostających bez pracy.
- Ośrodek Pomocy Pokrzywdzonym Przestępstwem w Słupsku
Tel. 690 489 658 (telefon czynny całą dobę 24h/7)
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
adres: 76-200 Słupsk, ul. Jana Pawła II 1 lok. 218 i 224 (II piętro)
- Pogotowie psychologiczne
Oferuje bezpłatne konsultacje psychologiczne
https://pogotowiepsychologiczne.com.pl/
Pomocą psychologiczną dla osób w kryzysie związanym z zagrożeniem epidemicznym czy kwarantanną służą psychologowie, którzy dyżurują pod numerem Telefonicznej Informacji Pacjenta. Dzwoniąc pod bezpłatny numer 800-190-590 możemy poprosić o przekierowanie rozmowy do dyżurującego przez całą dobę psychologa.
- Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie
Wsparcie dla osób w kwarantannie.
Tel: 598481094 (w godz. 7.30 – 15.30) lub 665825505 (po godz. 15.30)
Srebrny Telefon dla Seniora, który został uruchomiony z myślą o starszych mieszkańcach powiatu słupskiego.
Tel: 512079526 (w godz. 7.30-15.30)
- Nieodpłatna pomoc prawna i poradnictwo w powiecie słupskim
Więcej informacji - link
Lista jednostek nieodpłatnego poradnictwa dla mieszkańcow powiatu słupskiego.
Skontaktuj się ze specjalistą poradni zdrowia psychicznego
Jeżeli niepokojące objawy w zakresie zdrowia psychicznego mają nasilony charakter albo zauważyłeś je już wcześniej, a obecnie odczuwasz pogorszenie samopoczucia, warto abyś skontaktował się ze specjalistą w poradni zdrowia psychicznego. W ten sposób będziesz mógł skorzystać między innymi z porady diagnostycznej lekarza psychiatry. Pamiętaj - ze świadczeń opieki psychiatrycznej i leczenia uzależnień w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia możesz skorzystać także z wykorzystaniem technologii teleinformatycznych.
Jak to zrobić?
- Skontaktuj się z poradnią zdrowia psychicznego dla dorosłych lub dzieci i młodzieży.
Telefon do poradni najłatwiej znajdziesz przez wyszukiwarkę internetową. Informację na temat placówek udzielających świadczeń możesz znaleźć na stronie: https://www.nfz.gov.pl/o-nfz/informator-o-zawartych-umowach/
- Wybierz interesujące Cię województwo.
- Wpisz w pole Nazwa produktu kontraktowanego: „świadczenia psychiatryczne ambulatoryjne” (w przypadku osób dorosłych).
- Wpisz „świadczenia psychiatryczne ambulatoryjne dla dzieci i młodzieży”).
- Zadzwoń do poradni i dowiedz się o możliwość konsultacji z lekarzem psychiatrą.
Jeżeli lekarz uzna, że potrzebna jest farmakoterapia wystawi e-receptę (więcej dowiesz się na https://pacjent.gov.pl/internetowe-konto-pacjenta/erecepta)
W ramach świadczeń udzielanych w poradni zdrowia psychicznego możesz też skorzystać z porady psychologicznej lub sesji psychoterapeutycznej z wykorzystaniem technik teleinformacyjnych.
- Znajdź Centrum Zdrowia Psychicznego – sprawdź czy w Twojej okolicy znajduje się Centrum Zdrowia Psychicznego na stronie: https://czp.org.pl/index.php/o-czp/
Opracowała: Agnieszka Wojewoda-Łukowczyk
Aktualizacja: 22 marca 2021 r.
Opracowano na podstawie:
www.fdds.pl
www.116111.pl
https://pogotowiepsychologiczne.com.pl/
www.gov.pl
www.interios.org.pl